Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
52,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 90,58g | Kolh.: 81,28g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ашан Кокосовая Стружка, Отруби из Гречки и Риса Житница, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активити Кипр 2%. Lunch: Березники Печенье Кокосовое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная. Middag: Помидоры, Сыр Parmareggio, Окское Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|