Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 63,64g | Prot: 59,73g | Kolh.: 85,05g.
Frukost: Магнит Яйцо Варёное , Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль. Middag: Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|