Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 84,51g | Kolh.: 78,70g.
Frukost: Геркулесовая Каша на Воде. Middag: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Куриные Фрикадельки. Snacks/Annat: Салат Айсберг, Mixbar Соломка с Солью, Кофе с Молоком, Белоречье Яйцо Молодой Курочки, ВкусВилл Паштет из Тунца. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|