Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
105,5 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 117,07g | Prot: 73,88g | Kolh.: 207,26g.
Frukost: Harris Teeter Blueberries, Oatly Oat Milk, Granola. Lunch: Boiled Egg, MTR Mixed Vegetable Curry. Middag: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Radishes , Walnuts, Specialty's Spinach, Berry & Goat Cheese Salad (Small), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Annat: Carrot Cake without Icing. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|