|
Herkese günaydın😄 düşmemem lazımdı yine düşmüş bugün karb’ı torpilli alma kararı aldım😅 yaklaşık 310-315 kalori🙋🏼♀️
|
827 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 51,05g | Kolh.: 62,88g.
Frukost: Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek, Yumurta, Namet Hindi Füme, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mantar. Lunch: Reis Chia Tohumu , Serel Tahin, Çilek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Middag: Kırmızı Domates, Izgara Köfte. mer...
|
|
 Kommentarer
Günaydınlar. Afiyet olsun 🌼🌼
17 maj 22 av medlem: dr.kuyucu
|
17 maj 22 av medlem: hseliia
|
Sude günaydın. Afiyet olsun. 🙋🏻♂️☺️
17 maj 22 av medlem: fatihtemirel
|
17 maj 22 av medlem: hseliia
|
17 maj 22 av medlem: hseliia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|