Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 72,82g | Prot: 85,06g | Kolh.: 151,98g.
Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. Middag: РИФ Муксун Холодного Копчения, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Блины на Молоке. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_Leo 's vikthistorik
|