Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 115,23g | Kolh.: 106,32g.
Frukost: Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: OAT PIZZA Premix, La Soupe de Légumes, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Middag: Markal Farine de Pois Chiche, Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Le Bon Paris -25% de Sel, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|