|
|
1365 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 42,32g | Kolh.: 204,95g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Конти Тими Печенье -Сэндвич Тими с Клубникой и Сливками, Кофе с Молоком. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Любимая Чашка Йогурт 2,5%. Middag: Dunkin' Donuts Донат, Чай с Молоком, Курица в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Любимый Сад Томатный Сок, Чай с Молоком и Сахаром, Компот из Сухофруктов, Добрый Сок Персик-Яблоко. mer...
|
|
1777 kcal
|
Träning:
Sex - 1 timme och 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 45 minuter, Vila - 14 timmar och 23 minuter, Sömn - 5 timmar och 37 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ketrin 6118 's vikthistorik
|