Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 12,22g | Prot: 12,49g | Kolh.: 73,10g.
Frukost: Pişmiş Yumurta Sarısı, Beyaz Ekmek. Lunch: Fellah Köftesi. Snacks/Annat: Türk Kahvesi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|