Visa kostkalendern, 16 maj 2022:
770 kcal Fett: 40,26g | Prot: 37,31g | Kolh.: 59,61g.   Frukost: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Gürsüt Dil Peyniri, Torku Dana Isıl İşlem Görmüş Kasap Sucuk, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Yumurta. Lunch: Yeşil Çay, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Yeşil Elma. Middag: Göbek Marul, Haşlanmış Nohut, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Arpa, Et Suyu. mer...
1381 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

34 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ekmeği nerden temin ettiniz acaba? 
16 maj 22 av medlem: kullanıcı747393
Kendim yaptm 1yumurta +1yk haşhaş ezmesi 1çay kasigi kabartma tozu küçük bi fırın kabina döktüm 8 dk airfrayerda pişirdim (migrodalgada olur tabi) 
16 maj 22 av medlem: nefsiterbiye
Sadece yumurta hashas ezmesi kabartma tozu ilemi oldu bu ekmek? Un felan yokmu? Mwrak ettım tadı ekmege benziyormuydu  
16 maj 22 av medlem: kılıcchatice
Ekmegi kek sandım canım çekmişti 🥵🥵🔫 
17 maj 22 av medlem: selenaygcm
afiyet olsun canım 
17 maj 22 av medlem: karahuseyinoglubahar
Beraber diyet yapabilceğim arkadaşlar arıyorum watsap grubu kurulacaktır 
17 maj 22 av medlem: rahiimekural
@kılıcchatice ekmek formunda evet , tabi tam ekmek tadi gibi olsada yakın diyelim.  
17 maj 22 av medlem: nefsiterbiye
karahüseyinoglubahar teşekkür ederim 🤗 
17 maj 22 av medlem: nefsiterbiye
Diyet grubu kuralımmı arkadaşlar  
18 maj 22 av medlem: rahiimekural
Rahime,olur 
22 maj 22 av medlem: selenaygcm
@selenay23 rahiimekural89 instagramıma yaz numaranı  
22 maj 22 av medlem: rahiimekural

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nefsiterbiye 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.