Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 40,45g | Kolh.: 122,03g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Чай, Мёд, Банан, Избенка Молоко 3,4-4,5%. Lunch: Чай, Мираторг Овощи по-Деревенски . Middag: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|