Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 92,40g | Kolh.: 227,35g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клубника, Варенье, Сырники ПП. Lunch: Вареное Яйцо, Царь Хлеб Батон, Сметана , Зеленый Борщ, Роллы. Middag: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|