Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 39,51g | Kolh.: 168,75g.
Frukost: Wiltmann Grobe Leberwurst, Rührei, Graubrot, Aldi Thunfisch, Tomatenmark. Middag: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Nudeln (Gekocht), Blumenkohl. Snacks/Annat: Orangenmarmelade, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Apfelsinen. mer...
|
Ökar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|