Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 80,49g | Kolh.: 165,39g.
Frukost: Сливочное Масло, Dominic Печенье, Рафаэлло Конфеты, Омлет с Молоком, Хуторок Крупа Пшеничная. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Селянське Молоко 2,5%, Стимул Мармелад, Хек Жареный, Сыр, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Глобино Колбаса Докторская. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфеты. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliya.panasenko 's vikthistorik
|