Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 75,09g | Prot: 58,52g | Kolh.: 116,26g.
Frukost: Фили-Бейкер Ассорти Французских Эклеров, Кофе, SPAR Батон Традиционный, Олейна Подсолнечное Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Lunch: Hochland Сыр Грюнландер, Мария Печенье Затяжное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сердечки Куриные Жареные. Snacks/Annat: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|