Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 36,73g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Orion Choco Boy, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Помидоры, President Сыр Плавленный , Дымов Ветчина Диетическая, Mission Deli Лепёшки Гриль . Middag: Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль, President Сыр Плавленный, Дымов Ветчина Диетическая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|