|
Всё идёт по плану.😉🤩🤩
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 66,64g | Prot: 76,76g | Kolh.: 247,22g.
Frukost: Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Кухмастер Соус Татарский, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Гречка Отварная. Middag: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|