Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 52,41g | Kolh.: 134,42g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Хлеб из Хлебопечки, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кабачковая Икра "Балтимор", Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Белый Хлеб из Хлебопечки, Яйцо. Middag: Морковь, Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат (29г), Савинов Twin Pix. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|