Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 41,82g | Kolh.: 111,16g.
Frukost: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Курицей. Middag: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Быстроном Ролл Асахи, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|