Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 134,50g | Prot: 56,36g | Kolh.: 59,13g.
Frukost: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Беляевский Хлебушки Зерновые, Авангард Яйцо Куриное С1, Kinder Chocolate. Lunch: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Middag: Волков Колбаски Пикник, Волков Колбаски Пикник, Беляевский Хлебушки Зерновые. Snacks/Annat: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|