Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 46,92g | Prot: 42,76g | Kolh.: 152,45g.
Frukost: Bubur Nasi. Middag: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Annat: McDonald's McFlurry - Choco, Cendol. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Debievita 's vikthistorik
|