Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
90 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 43,75g | Kolh.: 135,81g.
Frukost: Ensalada de Frutas, Sandwich, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Pan Dulce. Lunch: Practi Rico Carne al Pastor, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillas de Harina , Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Helado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|