Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 55,68g | Kolh.: 151,29g.
Frukost: Калина Малина Пирожное Персик, Первый Вкус Творог Классический 5%, Аладушкин Сочни с Творогом, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Middag: Шихан Пиво Живое. Snacks/Annat: Клетчатка Сибирская Ржанпя с Ягодами, Йогурт Домашний. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina.rafailovna1989 's vikthistorik
|