|
Mencoba konsisten lagi
|
1836 kcal
|
Fett: 61,83g | Prot: 55,19g | Kolh.: 265,36g.
Frukost: Tropicana Slim Cafe Latte, Telur Balado, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Lunch: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Mr. Bread Roti Manis Kasur Isi Cokelat. Middag: Sidomuncul Kunyit Asam, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Teh Tawar, Mie Bakso. Snacks/Annat: Kue Mentega atau Gula. mer...
|
|
1934 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|