Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
88,2 kg
Tappat hittills: 42,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2604 kcal
|
Fett: 96,28g | Prot: 148,13g | Kolh.: 278,94g.
Frukost: Scotch Egg. Lunch: Chicken Thigh, Tomato Sauce , Basmati Rice, Gouda Cheese . Middag: Tomato Sauce , Goat Meat (Cooked, Roasted) , Basmati Rice. Snacks/Annat: Sponge Cake , Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Nice! Granola Bites. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|