Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2015
|
86,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2015:
|
1128 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 32,39g | Kolh.: 164,62g.
Frukost: Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen, Ditsch Laugen-Croissant. Lunch: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Gekochter Rosenkohl, Reis (Gekocht). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|