Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 79,92g | Kolh.: 220,84g.
Frukost: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый, Фруктово-Ореховая Смесь, Песочное Печенье, Холодец из Курицы. Middag: Аджика, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Борщ Вегетарианский. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|