Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 60,69g | Prot: 63,74g | Kolh.: 340,46g.
Frukost: Capri Sun 100% Juice - Fruit Punch, Peynirli Sandviç. Lunch: Pişmaniye, Coca-Cola Diet Coke, Ayran, Bulgur Pilavı. Middag: Coca-Cola Diet Coke, Capri Sun 100% Juice - Fruit Punch, Izgara Köfte, Ketçap, Makarna. Snacks/Annat: Coca-Cola Diet Coke, Coca-Cola Diet Coke. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilesPrower 's vikthistorik
|