Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 82,98g | Prot: 82,92g | Kolh.: 135,78g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сосиска. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Красные Помидоры, Сырный Суп с Курицей. Middag: Сердце Куриное, Мираторг Колбаски для Гриля, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Глобус Овощи Запечённые в Соусе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яблоко. Snacks/Annat: Adrenaline Rush Zero Sugar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия 's vikthistorik
|