Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 26,06g | Prot: 36,39g | Kolh.: 123,86g.
Frukost: Nestle Bear Brand Malt Putih. Lunch: Tumis Kangkung, Bandeng Presto, Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, Mujigae Sundubu Jigae. Snacks/Annat: Cap Panda Grass Jelly Drinks, Inaco Nata de Coco. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thyostywt 's vikthistorik
|