Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 91,03g | Prot: 43,13g | Kolh.: 118,64g.
Frukost: Ovo. Lunch: Filé de Peixe Empanado, Polenta Frita, Cacau Show Trufa La Nut, Lindt Bombom, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Middag: Enroladinho de Salsicha. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasmin.caliento 's vikthistorik
|