Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2015
|
114 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2015:
|
1628 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 178,26g | Kolh.: 51,50g.
Frukost: K-Classic Hähnchenbrust, Mestemacher Eiweißbrot. Lunch: Gutstetten Hähnchen-Kebab, Brinker Eiweißbrötchen. Middag: Iglo Schlemmerfilet Classic. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|