Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
51,7 kg Tappat hittills: 4,3 kg.    Kvarvarande: 1,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2022:
1803 kcal Fett: 54,31g | Prot: 118,86g | Kolh.: 208,15g.   Frukost: Alfamart Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Heavenly Blush Tummy Yogurt Stirred Original. Lunch: Golden Farm Mixed Vegetables, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah. Middag: Sari Roti Roti Isi Coklat, The Halal Guys Regular Combo Platter. Snacks/Annat: Nextar Sagon Cookies, Bakpia, Wingko Babat. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rara2209 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.