Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 57,09g | Kolh.: 303,61g.
Frukost: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ikea Булочка Ржаная, ФЭГ Огурцы Малосольные. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Главпродукт Сгущённое Молоко, Перекресток Булочка Ржаная, Моя Семья Сок Мультифрукт. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|