Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 65,78g | Prot: 89,11g | Kolh.: 16,30g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе, Творожная запеканка, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, 4 Сезона Клюква Замороженная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Запеканка из индейки. Middag: Санта Бремор Икра с Креветкой, Яйцо. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|