Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
561 kcal
|
Fett: 20,03g | Prot: 46,12g | Kolh.: 49,52g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белая Корова Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофельное Пюре на Воде, Русское Море Горбуша Запеченная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|