Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 62,27g | Kolh.: 84,39g.
Frukost: Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Fuchs Pan Integral Multigrano. Lunch: Palta, Arroz Blanco, Sopraval Cubitos de Pavo. Snacks/Annat: Lechuga, Tomates, Nestlé Milo Protein Up (330g), Plátano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whitneyelizabeth.mc 's vikthistorik
|