Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 103,82g | Prot: 74,96g | Kolh.: 28,99g.
Frukost: Золото Пущи Сыр Российский Молодой. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Сельдерей, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Middag: Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Premier Of Taste Зелёные Оливки, Hochland Фетакса, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|