Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 23,00g | Kolh.: 25,87g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Lunch: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Raisin Bran. Snacks/Annat: My Peanut Butter . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|