Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 84,52g | Prot: 67,47g | Kolh.: 221,64g.
Frukost: Салат Свекольный, Чай, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Lunch: Хлеб Черный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Middag: Картофельное Пюре, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Mirel Торт Прага, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|