Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
99,4 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 49,47g | Kolh.: 84,98g.
Frukost: Gekochtes Ei, Graubrot, Tomatenmark, Rauchfleisch, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Butterkäse. Lunch: Zwiebelsauce, Blumenkohl, Grüne Brechbohnen, Cipollata. Middag: Cipollata, Gurkensalat, Chef Select Kartoffelsalat nach Süddeutscher Art. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|