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Bonjour à tous Ces 2 derniers mois, je n’ai pas compté les calories. Je m’en suis plutôt bien sortie. Un peu de relâchement cette dernière semaine. Du coup je reprends le comptage à partir d’aujourd’hui. Prochaine pesée vendredi 💪💪 590cal le ptit déj
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2570 kcal
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Fett: 153,65g | Prot: 66,68g | Kolh.: 202,59g.
Frukost: Wasa Léger , Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Herta Cervelas. Lunch: Salade de Pommes de Terre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Salade de Pommes de Terre, Pain Pita Blanc, Herta Cervelas. Snacks/Annat: Pomme, Ferrero Raffaello, Béghin Say Sucre de Canne, Jacquet Pain de Mie Nature. mer...
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