Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
47 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 44,57g | Kolh.: 124,24g.
Frukost: Teh Manis, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar, Nasi Uduk. Lunch: Good Day Coolin' Coffee. Middag: Nasi Putih, NutriSari Lemon Tea, Sambal Matah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayonicese 's vikthistorik
|