Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 73,63g | Prot: 81,60g | Kolh.: 228,55g.
Frukost: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Milo Leche Milo, Frutillas, Jumbo Kuchen de Nuez. Lunch: Naranjas, Repollo, Chuleta o Lomo de Cerdo, Arroz Blanco. Middag: Vino Blanco de Mesa, Cebolla Frita, Pastel de Choclo. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Higo Deshidratado. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|