Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 55,32g | Prot: 42,75g | Kolh.: 175,75g.
Frukost: Хохланд Плавленый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Агуша Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Лотос Минтай Жареный в Яйце. Middag: Хайнц Печенье Детское, Сахар, Хохланд Плавленый Сыр, Борщ с Фасолью. Snacks/Annat: Банан, Сливочное Масло, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diamond🧚♀️ 's vikthistorik
|