rara2209 's dagbok, 10 maj 22

rara2209 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

booster mood buat back on track after idul fitri

Visa kostkalendern, 10 maj 2022:

1509 kcal

Fett: 41,13g | Prot: 119,57g | Kolh.: 170,21g. Frukost: Heavenly Blush Tummy Yogurt Stirred Original, Alfamart Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Lunch: Tomat Ceri, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Merah, Ikan Salmon Panggang . Middag: Telur Rebus, Bakmi GM Bakmi Jawa, Chia Seed, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Annat: Wingko Babat, Bakpia. mer...

48 Anhängare Stötta

1 till 20 av 24

Kommentarer

spill seratnya kak

11 maj 22 av medlem: Ina Mardiana

wah gila, gimana caranya konsumsi fat dibawah protein. boleh bagi tipsnya ga?

11 maj 22 av medlem: aorichiray

Proteinnya dari apa aja kak

11 maj 22 av medlem: Tjandra13

spill meal plannya dong kak

11 maj 22 av medlem: done.eat

Spill protein + serat nya kak

11 maj 22 av medlem: llykaaa.h

proteinnya spill dong

11 maj 22 av medlem: Mariani Wulandari

spill meal plan nya kak hehe

11 maj 22 av medlem: risti123

proteinnya apa aja kakk

11 maj 22 av medlem: marqiazynvrt

Nyimak

11 maj 22 av medlem: tiaathiaa

seratnya bisa sebanyak itu pake apaa

11 maj 22 av medlem: rahmadininlaely5

gak dibalesin ☹️

11 maj 22 av medlem: Rizky Aprianto

Protein sm serat nya drmn aja kak?

11 maj 22 av medlem: shintaaa_

spill serat sama protein nya dong ka:(

11 maj 22 av medlem: ayualdnn

Spill menu nya kak

11 maj 22 av medlem: wiriyantimuchtar

mau dong kak menunya

11 maj 22 av medlem: arumdwik13

nyimak

11 maj 22 av medlem: mawardinip

nyimak

11 maj 22 av medlem: mewantir

protein dari apa aja itu?

11 maj 22 av medlem: DOELAZIZ69

Spill proteinnya dong😭

11 maj 22 av medlem: allabout.uti

proteinnya banyak bgt ko bisaaa😭

11 maj 22 av medlem: leetaeyonggf_

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

rara2209 's vikthistorik

Se komplett historik

rara2209 's dagbok, 10 maj 22

Lämna en kommentar

rara2209 's vikthistorik