Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
104,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 83,68g | Prot: 40,34g | Kolh.: 229,23g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Coffee, Coffee with Cream. Lunch: Coca-Cola Cherry Coke (20 oz), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Middag: Breakfast Pastry, Nearby Eggs Large Eggs. Snacks/Annat: Jif To Go Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|