Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
108,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 80,57g | Kolh.: 62,04g.
Frukost: Wendy's Sausage, Egg & Swiss Croissant. Lunch: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Broccoli , Applebee's 6 Oz Sirloin. Middag: Shoppers Value Ribeye Steak. Snacks/Annat: Spectrum Chia Seeds, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|