Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 49,99g | Kolh.: 180,85g.
Frukost: Kampung Resepi Kue Semprong Coconut Roll, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Питахайя, Сухие Семена Чиа. Lunch: Креветки, Тыквенный Суп, Лепешка из Цельной Пшеницы, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Майонез, Тыквенные Семечки. Middag: Банан, Творог. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena moss 's vikthistorik
|