|
Aun con tanto convivir voy avanzando.
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2014:
|
801 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 27,05g | Kolh.: 136,28g.
Frukost: Nescafé Clásico, Azúcar, Lala Leche Light, Café, Bimbo Pan Tostado Integral. Lunch: Tortillas de Maíz, Doña María Mole Listo para Servir. Middag: Lala Leche Light, Canela, Manzana. Snacks/Annat: Pepino (Pelado). mer...
|
|
1846 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 45 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LORENALOPEZ 's vikthistorik
|